관절크리닉

  • 강남베드로소개
  • 척추크리닉
  • 관절크리닉
    • 관절염
    • 상지관절
    • 슬관절
    • 고관절
    • 발관절
    • 관절치료방법
    • 1:1
  • 중풍크리닉
  • HIFU크리닉
  • 갑상선
  • 내과크리닉
  • 종합건강검진센터
  • 비뇨기과
  • 커뮤니티
  • 만화로 보는 건강정보
  • 맞춤형종합검진
  • 전립선클리닉
  • 상담예약/전화번호 1544-7522
  • 3
  • 7
  • 7
  • 2
  • 4
  • 3
  • 8
  • 1

믿음과 사랑이 숨쉬는 강남베드로병원 사랑과 경험을 바탕으로 최고의 의료서비스를 제공하며, 여러분 곁에 등불이 되어 건강주치의로서의 충실한 역할을 하겠습니다.

상지관절

관절크리닉>상지관절

  • 테니스엘보
  • 손목터널증후군
  • 회전근개파열
  • 충돌증후군
  • 오십견

  • 석회화건염
  • 어깨탈구
  • 손가락 인공관절치환술


오십견



오십견이란?

어깨의 관절막에 작지만 잦은 외상, 과다사용, 수술 후 장기간 고정, 당뇨 등의 이유로 관절막에 염증 변화가 나타나고 신축성이 떨어지면서 어깨관절의 움직임에 제약이 생기는 질환을 말합니다.



오십견의 증상

오십견이 발생하면 흔히 통증기, 점진적 경직기, 회복기 3단계를 거치게 됩니다.

통증기

통증기는 심한 어깨 통증이 발생해 지속되는 시기로서 팔을 빨리 움직이려고 할 때 더 심한 통증을 호소하게 됩니다.
환자들은 통증을 유발하는 자세를 피하려고 견관절을 고정된 자세로 유지하려는 경향이 있는데, 이것은 오십견으로 인한 관절가동영역을 더욱 제한하게 됩니다.


점진적 경직기

점진적 경직기는 어깨 통증은 통증기보다 적지만 견관절 움직임의 전반적인 제한이 점차 심해지는 시기로서 선반 위의 물건잡기, 속옷 착용하기, 머리 감기나 빗질하기, 옷 입기 등의 동작을 수행하기가 어려워집니다.


회복기

회복기는 견관절 움직임이 천천히 회복되는 시기로서 수 년 이상 걸리기도 합니다.
오십견의 자연 경과는 비교적 양호한 것으로 알려져 있지만, 증상이 수 년 이상 지속되는 경우도 오십견 환자의 10%정도에서 관찰되고 일반적인 약물 치료나 물리 치료로서 증상이 호전된 경우에도 견관절의 움직임의 제한이 남아 벨트를 매거나 옷을 입는 등의 일상 생활에 지장을 초래하기도 합니다.




오십견의 치료
초기

어깨동통 및 관절 운동 회복을 위하여 자가운동을 벼앵하며 비스테로이드제 소염진통제, DNA주사치료를 통해 증상을 치료합니다.

말기

비수술 치료에도 증상의 호전이 없거나, 관절이 심하게 손상되어 일상생활의 제한이 발생했을 경우 관절경을 이용한 정밀검사와 동시에 관절낭을 풀어주는 수술을 시행하게 됩니다.



오십견의 예방

오십견 증상이 나타났을 때 급급하게 시작하는 것 보다 평소 스트레칭과 가벼운 운동을 틈틈이 해주는 것이 가장 효과적입니다.
목을 크게 돌리는 목 운동이나 지휘자처럼 두 팔을 좌우로 벌리는 동작을 해 주면 도움이 많이 된다. 두 팔을 양쪽으로 크게 벌려 숨을 들이쉬고 내쉬는 동작도 좋습니다. 오십견이 발병했을 경우 뒤로 돌려 올리는 동작이 가장 먼저 제한되는데 이는 우리가 일상생활에서 잘 쓰지 않는 동작이기 때문입니다.
특히 누운 자세에서 아픈 쪽 팔을 손으로받친 채 위로 천천히 올려주거나, 뒷짐을 지고 아픈 쪽 팔을 반대쪽 손으로 잡아 당겨주는 동작이 도움이됩니다.



온라인예약 바로가기

전문의상담 바로가기


퀵메뉴 오시는길 전문의 상담실 온라인예약 치료후기 하이푸클리닉 성체줄기세포 인공디스크 안면경련 자궁근종 하이푸 갑상선암 유투브