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제목 디스크 수술 후 주의사항
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등록일 20121116 조회수 4420

수술당일

안정을 취한 뒤 보조기 착용.
큰 숨을 쉬거나 기침을 할 때, 큰통증은 없으나 불편할 수 있습니다.
다음날부터 보행이 가능합니다.


1주후

퇴원은 5일이내에 가능합니다.
실밥을 뽑을 때까지 가까운 병원이나 집에서 소독해야 합니다.
약간의 뻐근한 느낌이 있을 수 있습니다.


2주후

무거운 물건을 드는등 허리에 무리가 가는 자세는 않는 것이 좋습니다.
실밥을 뺍니다.
운동량을 증가시키는 것이 좋지만, 허리와 다리에 통증이 생기면 안정을 취하는 것이 좋습니다.


3주후

샤워는 실밥 제거 2일 후부터 가능하며, 목욕은 일주일이 지나야 가능합니다.
무리하지 않는 범위에서 가볍게 집안일이나, 사무를 시작해도 됩니다.


4주후

스트레칭 및 허리 단련운동을 시작합니다.


2개월 후

수영이나 등산 같은 운동이 가능합니다.


3~6개월 후

재발 방지를 위해 지속적인 운동은 허리건강에 좋으나 무리한 운동이나 일은 가급적 삼가는 것이 좋습니다.

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