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“감기는 예방이 가장 중요합니다.”

감기는 다양한 바이러스에 의해 발행하는 호흡기 질환으로, 감기 바이러스는 주로 기침이나 재채기를 통해 퍼지는 비말 전파가 가장 흔한 감염 경로입니다.
또한, 감염자의 손이나 오염된 물건을 통해 접촉 전파가 발생할 수 있어 올바른 손 씻기와 기침 예절이 중요합니다.
감기 발병에는 바이러스 감염 외에도 개인의 면역력 상태, 계절적 기후 변화, 연령 등 같은 요인들도 영향을 미칩니다.

감기 VS 코로나 바이러스

“감기는 코부터, 코로나는 초기 증상이 감기와 비슷하지만, 후각ㆍ미각 소실, 호흡곤란 등이 특징이며 몸 전체에 영향을 줄 수 있습니다.”


  감기 코로나19 (COVID-19)
원인 주로 리노바이러스, 아데노바이러스 등 SARS-CoV-2 바이러스
주요 증상 콧물, 코막힘, 목 아픔, 미열, 기침 고열, 기침, 인후통, 근육통, 피로, 후각·미각 소실, 호흡곤란 등
강도 비교적 낮음 (출근·일상 가능) 중등도 이상일 경우 일상 불가능 수준
치료 대부분 자연 회복
(보존적 치료)
경증: 자연 회복 + 대증요법
중등도 이상: 항바이러스제 등 적극적 치료
합병증 위험 비교적 낮음 폐렴, 호흡부전, 심혈관 합병증 등 중증화 위험
회복 기간 약 5일~7일 내 회복 평균 7~10일 (중증은 수주 이상 소요)

감기 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 반드시 의료진의 정확한 진단을 받으시기 바랍니다.
특히 65세 이상의 고령자, 만성질환자, 면역저하자의 경우 더욱 주의 깊은 관찰과 조기 치료가 필요합니다.

“감기와 구분 어려울 땐, 진단검사(PCR 또는 신속항원검사)가 필요합니다”

감기 예방법

감기와 증상이 유사한 인플루엔자(독감)는 매년 백신 접종이 권장되고 65세 이상 어르신, 만성질환자는 독감 예방접종 필수 대상자입니다.



  • 1
  • 손 씻기 철저히 하기
  • 2
  • 마스크 착용
  • 3
  • 충분한 수면과 수분 섭취
  • 4
  • 실내 환기와 적정 습도 유지 (40~60%)
  • 5
  • 면역력 강화 습관 실천

또한 면역력이 떨어졌을 때, 고함량 비타민 수액요법(비타민C, B군)은 감기 예방 및 피로 회복에 도움을 줄 수 있습니다.

단, 개인 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로 전문의와 상담 후 시행하는 것이 안전합니다.